Psicólogo lança desafio 31 dias de saúde mental


É perceptível como o atual momento que estamos vivendo vem acarretando sofrimento mental em âmbito mundial.

Pensando nisso, irá ser realizado a terceira edição do desafio saúde mental tendo como responsável técnico o psicólogo Jones Dias CRP 12/16954.

Durante o período do dia 20/04/2020 ao dia 20/05/2020, será fornecido uma atividade por dia para ser realizada em benefício a sua saúde mental. São atividades simples que qualquer pessoa pode realizar. “É uma oportunidade para quem quer aliviar as preocupações/ansiedade que o COVID-19 trouxe para todos nós”, afirma o psicólogo.

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O participante será cadastrado em uma lista de transmissão no WhatsApp no qual receberá uma atividade para realizar durante todos os dias do desafio. É

De acordo com o profissional ‘ é importante esclarecer que as atividades propostas não tem o objetivo de tratar alguma patologia ou sofrimento intenso. São atividades simples que podem te trazer mais qualidade de vida no seu dia-a-dia” , comenta.

O desafio é totalmente gratuito e quem quer participar deve entrar em contato via WhatsApp (47) 991592203 ou pelo instagram: @psicojonesdias

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